Morgan Vasoni
« Je suis redevenu ami avec mon estomac et avec mes intestins, après des années de difficultés. »
De formation scientifique, Morgan Vasoni se passionne très jeune pour l’alchimie et part en Inde en quête d’aventure, de spiritualité, et de savoirs ancestraux. Sa rencontre avec le Dr. Mahesh Mishra à Bénarès lui ouvre la voie de l’Ayurvéda. Pendant près de 10 ans d’allers-retours entre l’Inde et la France, il suit un enseignement en pharmacopée ayurvédique et en clinique panchakarma.
Parallèlement à ce parcours clinique, sa rencontre avec des ascètes hindous lui ouvre les portes de l’initiation spirituelle et de la psychologie ayurvédique traditionnelle. À côté de son activité de thérapeute à Albi, Morgan Vasoni se consacre à la recherche dans le domaine de l’accompagnement en santé mentale selon l’Ayurvéda (bhutavidya) en collaboration avec le centre hospitalier indien GARIM (Governement Ayurveda Research Institute for Mental diseases).
Dans le programme Ayurvéda pratique, Morgan Vasoni vous initie aux secrets de santé de la médecine traditionnelle indienne.
Datant d’il y a 5000 ans, l’Ayurvéda est une médecine holistique qui s’appuie sur la sagesse innée de notre corps pour restaurer notre équilibre mental et physique. Elle se fonde sur trois grands éléments : la terre (kapha), le feu (pitta) et l’air (vata). Pour être en bonne santé, il faut que ces trois éléments cohabitent harmonieusement. Selon l’Ayurvéda, l’origine de nos maladies est dans le déséquilibre de ces éléments.
Chaque personne a un dosha dominant : kapha, pitta ou vata. Il est essentiel de le connaître, car il représente votre nature profonde. Il se manifeste dans votre physiologie, votre métabolisme, votre digestion, votre humeur, votre personnalité et même vos rêves !
Dans ce programme, Morgan Vasoni vous accompagne au fil des jours et des saisons sur le chemin d’une meilleure santé.
Deux fois par semaine, vous recevrez une nouvelle vidéo dans laquelle il partagera avec vous des recettes faciles à réaliser, avec des aliments, des plantes et des épices ayurvédiques adaptés à votre dosha, que vous pourrez utiliser pour soulager les aigreurs d’estomac, les ballonnements, la constipation, apaiser les articulations douloureuses, agir sur les déséquilibres hormonaux, améliorer la circulation sanguine…
Il vous dévoilera les rituels ayurvédiques du matin pour nettoyer votre corps et passer chaque jour au meilleur de votre forme.
Il vous dira comment préserver votre mémoire, retrouver un meilleur sommeil, réduire votre stress, prendre soin de votre peau, éliminer les toxines de votre corps…
Au fil du programme, vous pourrez ressentir les bienfaits de l’Ayurvéda sur votre bien-être : une digestion apaisée, un sommeil plus réparateur, des journées remplies d’énergie, un meilleur moral, un appétit raisonné…
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